ご訪問ありがとうございます。おなみです^^
先日、私が購入した「時間が見える時計」がすごいんです…!
- 仕事スピードUP
- 子どものYouTube抑制
- 早食い防止
と大活躍なんです〜!
\こんな方におすすめの記事です/
- ポモドーロ(25分集中+5分休憩)が不向きな気がしてる
- 仕事に集中する「時間管理法」を見つけたい
- 「時計が読めない子ども」の時間管理をしたい
失敗談も踏まえて、ポモドーロに変わる方法をお話しします
もくじ
まず、ポモドーロって何?
まず、私が不向きだと感じたポモドーロとはこんな時間管理術です。
- 25分集中+5分休憩を繰り返す
- 原則4回(2時間)したら30分の休憩をとる
人間が高い集中を維持できるのは15分が限界と言われています。
そのためポモドーロを取り入れることで
- 集中が切れる前に休憩することで、高い生産性を維持できる
- マルチタスクの防止
- タスク管理
- 締め切りを意識する
こういったメリットがあるわけなんです。
なぜ、ポモドーロが不向きだと感じた?
パソコンで仕事をする時、ポモドーロを何回かチャレンジしたのですが、私はどうもしっくりこないんです…🥺
- 作業中、残り時間が分かりにくい
- 気がついたら25分になる…結果、休憩中も作業したり
- 25分の締め切り感が感じず、他のタスクをしてたり
- せっかく集中し始めた時に休憩になって、逆に集中が切れる
ポモドーロのメリットを全然発揮できませんでした…
そんな私ですが、完璧主義じゃなくて「完了主義」になりたいな。と目指しているわけです。
だからこそ「時間内で作業をやりきれる自分になりたい!」と他の方法を模索している時に出会ったんです…!時間が見える時計「タイムタイマー」に!
「時間が見える時計」タイムタイマーとは?
タイムタイマーとは、アメリカ発の「時間を見える化」する時計。5分〜120分用と用途に合わせて選べます。
数字や時計がわからない子どもでも、残り時間がわかるのが特徴です。
↓私はAmazonで購入しました^^1番安かったです!
タイムタイマーが気に入った理由3つ
- 残り時間が視覚的にわかる
- タイマーが約3秒でとまる
- 色味がシンプル
1つずつお伝えしますね〜!
①残り時間が視覚的にわかる
自分で「この仕事・家事は●分で終わらせる!」って決めて行い、残り時間が迫ってくることで、締め切り効果を果たしてくれます。
また自分で25分作業、5分休憩のセルフポモドーロすることもできちゃいます♪
また2歳児くんとは、「YouTubeそろそろやめよう」がなかなか出来ずに困っていました。
しかし、タイムタイマーを使い始めてからは
「ピピ鳴ったら、YouTube終わりにしようね」と伝えると、自分からYouTubeをやめれるように…!。
2歳児くんにとっても「終わり・始まりの合図」になっています。
1回でやめれない時もありますが、「じゃあもう1回鳴ったら終わろう?」など心の準備ができて、グズらず辞めやすくなりました
さらに、ダイエット中の夫の早食い防止にも!
10分で食べてしまうのを、20分に矯正したい
と、スマホでタイマーをかけていました。ですが、画面が暗くなると時間が見えず…
タイムタイマーは「くるっと針を回すだけ」のアクションが楽で続けられています。
家族全員で使える喜び!
②タイマーが約3秒でとまる
タイマーは、音あり・なしが選べます。
私は音を出して使っているのですが、知らせる音が「ピピッ・ピピッ・ピピッ・ピピッ」と4回で終わりなところが好きなんですー!
目覚まし時計のように「とめなきゃ」とイラッとすることがないんです
③色味がシンプル
「時間が見える時計」は、残り時間が赤色のもの、本体がカラフルなものなど色んな種類があります。
その中でも私の購入した時計は、グレー×ホワイトのシンプルさ。いろいろ比較した中で1番シンプルでした^^
インテリアにも馴染むのが、これにした決め手です♪
タイムタイマー、正直気になるところ
購入する時に悩んだ「正直気になるところ」はこの2点です。
- 価格が少々お高い
- レビューに「壊れやすい」とあり不安
❶価格が少々お高い
私は、2,750円で購入しました。
時計だけの機能なら100均一でも買えちゃうし、タイムタイマーを買わなくても生活はできるし、使いこなせるかわからないし…
と、お値段が私にとっては即決!!ではなかったんです。
じゃあ、他の「時間が見える時計」は?と比較しました。そこで最終比較したのはこちら。ソニック「時っ感タイマー」
\お値段1,032円もお安いっ!/
ただ…色味が好みじゃなくて…(笑)やっぱり気に入ったものを大切に使いたい。そう思って踏み切りました。
②レビューに「壊れやすい」とあり不安
Amazonのレビューの中に「壊れやすくて残念」とあり不安になりました。
ちょっと高いなぁって思ってるのに、それで壊れたらショックすぎる…
そんな気持ちだったんです。
でも、やっぱり欲しい!えいや!とポチりまして。翌日には華麗に届きまして。やっぱり可愛いとうっとりしました♡
〜2週間経過〜
やっぱりこの時計気に入った!壊したくない…!
ということで、シリコンカバーを追加注文!これで時計を保護することにしました!
\2色セットで着せ替えできる/
つけるとこんな感じです↓
グレーもホワイトも可愛くてうっとり♡(パート2)
落として壊れるリスクを減らすことにしました^^
↑Amazonが1番お安かったです♪
【まとめ】タイムタイマーで「時間を見える化」しよう
私は、ポモドーロはなかなか使いこなせなかったんですが、この時計とは相性ぴったりです♪
仕事・家事・こどもの時間管理・早食い防止にといろんな場面で活躍してくれています。
もし良かったら一緒に「時間の見える化」を実践しましょう〜☺️
最後までお読みいただきありがとうございました。すこしでも参考になれたら嬉しいです。ではまた〜!