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子育て

「かわいそう」って言わないで【実体験&対処法】

おなみ

こんにちは!ご訪問ありがとうございます🌸

前回の記事、

【犠牲無くして成功なし。ノーペイン・ノーゲイン】についての考え方、お読み頂きありがとうございました☺️

👩ズキュンと心に刺さりました👨手放さないと新しいものが入ってくる場所がないですもんね!などなど嬉しい感想に、おなみの心もズキュンでした😭💕

さて、今回は【かわいそう】という言葉についてです。

この言葉聞くと・・ワタクシ・・メラメラします🔥

わかるぅ!私も何気なく「子どもに対して言われる可哀想」にひっそりモヤッとしてる・・!

えー!そんなこと全然意識したことなかった・・!悪気なく使っちゃてたかも?💦

いろんな声があるかもしれません。今日はこれらをシェアさせてください

🔖かわいそうと言われた「実体験

🔖かわいそうという言葉に対する「個人的見解

🔖かわいそうと言われた時の「対処法

あなたのモヤっとした気持ち!成仏するヒントになれたら嬉しいです!

しばし、おなみの昔話にお付き合いください〜👵🍵💕

「帝王切開かわいそう」と言われた実体験

予定帝王切開が決まった

私は令和元年に長男を出産しました。逆子体操の奮闘虚しく、逆子が直らず予定帝王切開となりました。

通っていた産婦人科は、小さな診療所で、いつも同じ助産師さんが接してくれてアットホームでお気に入りでした。ただ、出産はできないので、姉妹店の大きな病院に妊娠後期から通いました。

いつも良くしてくれた助産師さんは

助産師0さん

帝王切開も自然分娩と同じように、立派なお産やからね。

逆子体操よくがんばったね。

そんな風に声をかけてくれました。

私は、帝王切開になるって言われても全然落ち込んでなくって(笑)

おなみの心の声

予定帝王切開やったら、家族に絶対付き添ってもらえる!

いつ産まれる?ってヒヤヒヤしないっていう利点もあるもんね!

(手術室看護師してたのもあって)患者さんの気持ちを体験できる!

こんな感じで前向きに捉えていました。

おつぼね助産師に「かわいそう」と言われる

そして、出産をあとわずかに控えた私は、姉妹店の大きな病院へ。

そこで、言われてしまうのです。あの言葉を・・・

おつぼね助産師さん

あぁ〜逆子治らんかったん?帝王切開かわいそうやな〜。予定日まで逆子体操頑張りな〜。

・・・・・・・・・・・・・・

・・・・・・・・・・・・・・

初対面で、私のこと何も知らないのに。もう言うてる間に予定日なのに、まだ逆子体操がんばれとな?こんなにやっても治らなかったのに?そして待ってくれ・・

おなみ

帝王切開かわいそうって、どういう事??

※出典:ゴルゴ13

おなみ、ゴルゴになりました。今回は違う意味でゴルゴへ。

前回ゴルゴになった話はこちら👇

https://onami-blog.com/sigoto-ga-turai-nigetemo-ii/

かわいそうと言われた、その時の対応

さて、突然今日会ったばかりの助産師という身分の方に「帝王切開かわいそう」と言われた可哀想なゴルゴおなみちゃん。

そんなゴルゴはどういう返しをしたかというと・・

おつぼね助産師

帝王切開、かわいそうやな〜

おなみ

は、はぁ〜😅ね〜頑固な逆子だったもんで、諦めてます〜(笑)

予定日決めて家族に見守ってもらいながら、出産できる✨って思うことにしました〜

心の中のゴルゴは隠して、愛想笑いで華麗にスルー。

おつぼね助産師

そやけど、帝王切開やったら3人までしか基本産まれへんし、初産でかわいそうやな〜

おなみ

あぁ〜そうなんですね〜。まぁ・・3人以上は望んでないんで大丈夫です😅(笑)

切開は下着のラインより下で、横に切ってもらうことにしたので目立たないですし

おつぼね助産師

あー横にしたん?そうかぁ・・

横やと縦より傷の治り遅かったり、痛み強いかもね〜

おなみ

・・・・・・・・

自分の中では、予定帝王切開に対する覚悟もできていたし、かわいそうだなんて一度も思ってなかったのに。専門家である助産師さんにそんな風に言われるだなんて・・

私ってかわいそうなの?帝王切開での出産ってかわいそうなの?😢くすん

その場は愛想笑いでやり過ごし、この助産師さんはそういう考え方の方なんだ〜って思うことにしました。

だけど、心にモヤっとした種が芽生えてしまいました。

出産後、何気ない一言で爆発

まさかの出産立ち会いは、このおつぼね助産師さんでした(笑)

でも、その日は

おつぼね助産師

産まれたで〜小さい足見えるか〜?かわいいな〜!

家族に見てもらってくるわな〜☺️

・・いい人でした(笑)

だけど、産後のホルモンバランスの乱れもあってか、おなみのご乱心とうとう爆発してしまいます。

(息子に話かけるように)帝王切開でママの事困らしちゃったもんな〜

・・・・・・・・・・

・・・・・・・・・・

黙って聞いてりゃ好き放題・・もう許さん・・

おなみ、お怒りゴルゴに変身。

でも、その場で「かわいそうって言われたら悲しい」って言えなくて。部屋でシクシク泣きました。

(へなちょこゴルゴ・・)

他にも出産時に30分近く手術台の上に1人で待つことになったこと、

先生が出産前も出産中も世間話を繰り広げていたこともあって、

私の怒りと悲しみは、産後ホルモンも加戦して止まらなくなりました・・

(自分の手術室看護師の固定概念と比べてしまう部分もあったのは反省です)

話やすい看護師さんに、泣きながら思いを聞いてもらいました。

それでも私の気持ちは治らず。夜も眠れず泣き続けました。

このモヤモヤ、直接伝えることにした

そして私は、このモヤモヤは直接伝えるしか晴れん!!ということで、伝えることにしました。

他の看護師さんから、例の助産師さんに私がこんな状態だということは伝えてもらって、お仕事の都合がいい時に部屋に来てもらうことにしました。

コンコン・・

おつぼね助産師

入るよ〜なんか話あるって聞いたで〜。

その前に母乳の確認するわな〜。

・・・・・・・・・(ここは乳の前に話では・・)

そして私は、直接ご本人に思いを伝えました。

おなみ

出産前に、「帝王切開がかわいそう」って言われたことに傷ついてたんです。

息子に向かって「帝王切開でママを困らせた」っていう言葉に、悪気がないのはわかってます。だけど、私は息子が帝王切開で産まれてきたことが迷惑だなんて思ってない

どういうつもりで帝王切開かわいそうって言ったのか教えて欲しい

その他諸々・・私の思いを、冷静なトーンで相槌を打ちながら、メモも取りながら聞いてくれました。

おつぼね助産師

そうかぁ・・嫌な思いさせてごめんな。

帝王切開がかわいそうっていうのは、助産師として、

通常分娩より産後の傷が痛いこととかを知ってるだけに、産後痛いから可哀想やな〜って思って言ってしまってん。

でも、それで傷つく人もいるって事なんやな・・気をつけるわな。

こんな感じで、私は自分の言われた【かわいそう】に対する憤りを手放しました。

「かわいそう」って言われた時の対処法

ふ〜。長いひとり語りを、聞いてくれてありがとうございます!

そして、同じような体験をされて辛い思いをした方、思い出させてしまったらごめんなさい!

さて、こんな実体験を経て、「かわいそう」って言葉がいかに相手を傷つけるか身にしみているのです・・。だからこそ、

こんな小さい子を保育園に預けるだなんて、かわいそう

え〜そんな生活、子どもがかわいそう

こういった言葉で凹んでる友人を見かけると、憤りを感じてゴルゴが目覚めそうになるのです・・!

でも、他人は変えられない・・となると、「かわいそう」って言われた時にどう対処するのか。自分にできることは、自分がどうするかだけです🥺

【対処法1】脳内変換する

相手との関係も考えると、なかなか「かわいそうって言わないで」って伝えにくいですよね🥺

だから、自分の頭の中で脳内変換🧠✨

脳内変換 例

💭この人は、こういう考え方なんだ〜自分とは違うな〜。色んな考え方あるよね〜

💭この人の時代は、そうだったんだ〜その頃に比べたら、随分今は良くなったんだな〜

💭この人も、そうやって言われて育ったのかな〜

💭なんか言ってるなぁ〜今日は何食べようかな〜

相手に変わってもらえないなら、自分の解釈をコントロールする。

1番波風たたない方法ですよね

【対策法2】相手に思いを伝える

脳内変換してやり過ごしても、モヤモヤが解消されない・・

これからも付き合っていきたい相手だからこそ、言わないで欲しい・・

だからこそ、伝えてみるっ🥺

伝え方 こんなのはどうでしょう?

🔖伝えた後、「相手にどうして欲しい」のか明確にする

(かわいそうって思うかもしれないけど、それを伝えないで欲しい・・など)

🔖あなたの気持ちも汲み取っている事を伝える

(あなたが悪気ないのはわかってるんだけど、私の気持ち聞いてくれる?・・など)

🔖感情的にならずに、相談という形で伝えてみる

(私は、子どもが「自分って可哀想なの?」って思ってしまう事を防ぎたいから、言わないようにしていて。協力してもらえないかな?・・など)

自分の気持ちを伝えるって勇気がいるし、相手が変わってくれるかは分かりませんが、自分にできる選択肢として、伝えるのもありだと思っています。

【対策法3】距離を置く

価値観が合わないんだなぁ・・と思ったら、自分の心にしたがって、その人と距離を置く。

いろんな人がいるんだから、自分に合う人がいる反面、合わない人がいることも仕方ないですよね😌

嫌われることが怖い・・って人は、「嫌われる勇気」良かったら読んでみてください☺️

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かわいそうに変わる言葉

最後に、かわいそうって言葉について・・

これは完全に私の主観的は捉え方なんだけど、かわいそうって、

相手を気遣って、優しい言葉をかけてる風に見せかけて、自分の考え方を押し付けている感じがするんです。

だからこんなに嫌な思いになるのかもしれません・・

かわいそうと哀れむんじゃなくて、

その人の選択だったり、経験に対して、同じ目線から送る言葉

「大変だったね」「つらかったね」「がんばったね」

こういう言葉はどうでしょうか?☺️

私は・・この言葉だったら、ゴルゴは目覚めずにすみそうかな。笑

さいごに

おなみ

ここまでお付き合いくださり、ありがとうございます❤️

言葉って、大切やな。人を傷つけたり、支えになったり。

「こんな小さい子を保育園に入れて可哀想」って言われてたから、気持ちがわかったで〜

ありがとう〜!そして、保育園の話は、可哀想って言われる率高くてモヤっとしがち!

よかったら、こっちの話も見てみてね!

色んな考え方があるので、言葉の捉え方は人それぞれです。

だから、私の考え方がしっくりこない方もきっといますよね。

それはそれで全然OK!

ただ、こんな風に些細な一言で傷つくこともあるんです・・。

相手が悪気がないっていうことも重々承知してるんですけどね。

もし、私が体験したように「かわいそう」って言葉でモヤっとした気持ちを抱えている方がいるなら、一緒に成仏させちゃいましょう!

せーのっ パンッ👏 パンッ👏

もう一回

せーのっ パンッ👏 パンッ👏

今までつらかったですね。頑張りましたね。

これでモヤモヤは浄化されました😉笑

生きてたら、嫌なこともあるけど、自分で浄化して、できるだけ笑って過ごしたいもんです☺️

自分が決めた決断、自信持っていきましょう✨

きっと大丈夫です😊

最後までお付き合いくださり、ありがとうございました🌸

ではまた、おなみでした☺️💕

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