こんにちは、おなみです🌸ご訪問ありがとうございます！
前回のお話で、
なぜ私が、小学生の時に「おかえり」が言いたいと思ってるのか、
それを実現するまでの3ステップ（まとめ編）を、紹介させて頂きました☺️
↑読んでくださり、「私もタイムバケット作ってみます！」と感想下さったり、もぉぉ嬉しい限りです🥺💕
そして今回は、前回のお話の最後に出てきた
【タイムバケット】
こちらが本日の主役です✨
え？ドラえもんの秘密道具？
何それ・・食べ物？
なんか・・難しそう・・
そう思った方！大丈夫ですーー！
待って、行かないで！😂💕
ざっくりいうと
💡人生で「やりたいこと」を書き出す
💡その「やりたいこと」を、年齢別で分ける
たった2ステップです☺️💓
難しく考えなくてOK✨
トイレにスマホ持ち込んで考える（笑）
・・これくらいのスタンスでも、全然大丈夫です😂💕
気負わず気楽に、お話聞いていってください❤️
出典：リベラルアーツ大学YouTube
タイムバケットを作る目的
早速ですが、タイムバケットを作る目的は、
この3つです💡
①自分の「やりたいこと」が明確になる
②やりたい事と「それをやるにふさわしい時期」が噛み合う
③行動する意欲が湧く
目的を聞いても、まだ、いまいちピンと来ないかもしれませんが、大丈夫です！
ふ〜ん、そうなんや・・くらいに見たら、頭の片隅に置いて、
ぜひ、一緒にやってみましょう❤️
自分の「やりたいこと」を明確にする
「やりたいこと」を書いてみる
| 準備するもの | スマホのメモ帳、ノート、PCなど書き出すもの |
| 実施時間 | ・机に向かってゆっくり ・隙間時間（移動中・トイレ・寝かしつけ中など） |
| 方法 | 「人生でやってみたいな」と思うことを、思いつくまま書く |
あんな事やこんな事・・したいなぁ・・❤️
ふふふ、書けましたかー？
例えばなんですが、こんな感じ❤︎
- 息子が今の保育園を、卒業する姿が見たい
- 庭で、友人とBBQ・お花見がしたい
- 親友の海外挙式に参列したい
- 息子・両親と、アドベンチャーワールドへ行きたい
- 小学生のとき、息子の得意を一緒に探したい
- 小学の時に、「おかえり」って出迎えたい
- 家族でアメリカ旅行へ行きたい（小4くらい）
- ミシュラン☆店で、お腹いっぱい食べてみたい
- 眼内コンタクトレンズ手術を受けたい
- 夫に、会社を辞める選択肢を与えたい
- 親友と韓国女旅をしたい
- デパートコスメを、値段気にせず買ってみたい
- 芝犬を飼ってみたい
- ディズニーミラコスタホテルに泊まりたい
- 世界一周旅行してみたい
- スシローのお寿司を、高いお皿だけ食べる縛りやってみたい
などなど・・きっと人によって様々ですよね☺️
大きなことから、小さなことまでどんどん描いてみましょう✨
僕は、愛犬・両親と温泉旅行へ行きたいな🐶
ハワイ行ってみたいかも〜🌴
書いてたら、人生でやりたい事いっぱいで、なんか楽しくなってきた！
書き出したことを、深堀してみる
💡さっき考えた、やりたいことが「どうしてやりたいのか」理由を書き出す。1〜3個程度
（もしできそうなら、その理由にも、もう一度なぜ？と理由を書いてみる）
↓こんな感じで「なぜ」やりたいのか理由をつきつめていく
なるほど・・あれ？私、なんでハワイ行きたかったんだろ？
・・理由考えてみたら、実はそんなに行きたいわけじゃないかも！
それより、両親と子どもとアドベンチャーワールド行きたい！
この作業してみると、
「絶対やりたいこと」と、
「できたらやりたいこと」がわかる気がする！
せやんね❤️ちょっと大変かもしれませんが、漠然とやりたいと思っていたことが、
明確に「なぜやりたいのか」に近づくと思います❤️
「やるにふさわしい時期」が噛み合う
方法：「やりたいこと」を、5年〜10年単位で分けていく。
・両親が元気なうちに
・わんこ🐶が元気なうちに
っていうのが、僕の軸になりそう！
両親の年齢も考えると、5歳くらいが良さそう！とか
キャンプは小学生の方が楽しめるかな！とか
世界一周は、子供が成人してから、主人とゆっくりもいいな。とかね？
ねぇねぇ！私、20代〜40代のバケツがいっぱい！
逆に、50代以降はあんまり思い付かないかも・・
あ！気づいた？💡
私も30代〜40代、子どもが小学生までのバケツがいっぱいやねん！
こんな感じで、その年齢によって
「やりたいこと」が、より楽しめる時期が見えてくると思うんです☺️
行動する意欲が湧く
方法：「やりたいこと」に向けて、行動してみる❤︎
もし、この「やりたいこと」全部叶えられたら、なかなか楽しい人生だと思いませんか？❤️
そりゃ楽しそう！
でもでもでも・・そんなことできるかな？
きっと一見不可能そうな、「やりたいこと」もあるかもしれません。
でも、がむしゃらに頑張れ！よりも、
叶えるための努力なら、できそうな気がしてきませんか？❤️
確かに・・！
やりたいことのために、毎月2000円ずつ積み立て貯金してみてもいいかも❤︎
まずは、お金かけなくてもできることから、やってみようかな❤︎
もしかしたら今は、金銭的に現実的じゃないな・・
今の環境じゃ現実的じゃないな・・
ってこともあるかもしれません。
そのあたりも、私の実体験も交えながら、どう解消していったらいいのか、今後お話していくので、一緒に不安を解消して行きましょう❤️
まずは、楽しみ・目標を作ることが、頑張るモチベーションになると思うんです❤️
さいごに
ふぅ〜🍵💕
今日もここまで聞いてくださって、ありがとうございます❤️
やりたいことを、年代に分けて見るからこそ「今」やることもわかるのかもね🍵
叶えられる人生にしたいなぁ🍵
タイムバケットを作って、やりたいことが、やりたい時期にできる人生を、一緒に目指しませんか？😊
（あ、別に何か壺売ったり、セミナー勧誘したりしませんよ？😂）
ぜひ、【あなただけのタイムバケット】作ってみてください❤️
そして、それが出来上がったらぜひ、大切な人と共有してみてください❤️
大切な人と一緒に叶えたり、リスト見せ合いながら、「できた！」を増やして行きましょ〜🤗
ちなみに、最初に出てきた具体例は、私の「やりたいことリスト」の一部です☺️
よかったら、あなたの「やりたいこと」も教えてくださいね❤️
最後までお付き合いいただき、ありがとうございました🌸
今日も、あなたにとって、いい1日でありますように・・❤️
では、また☺️おなみでした🌸
